پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: وعده سحر
ای در وعده های سحر و افطار استفاده از کربوهیدرات...
این است که ترجیحا ورزش را به وعده بعد از... شدند ورزش را انجام دهند در وعده سحر چه بخوریم... از افطار تا نیم ساعت قبل از سحر به روزه... شود پرهیز کنند بنابراین توصیه می شود در سحری از...
کد خبر: ۶۸۵۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۵


محقق و مدرس طب سنتی عنوان کرد
سنتی درباره تدابیر سحر ماه رمضان اظهار کرد مواد غذایی... که برای سحری توصیه می شود, بهتر است به شکل... وعده سحر شامل خورشت قورمه سبزی خورشت آلو اسفناج خورشت... طب سنتی گفت حتماً از زمان افطار تا سحر برای...
کد خبر: ۶۸۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۴


یا با طبع سرد در وعده سحری و افطار پرهیز... و در فاصله افطار تا سحری پرهیز از فعالیت زیاد... کافی در فاصله بین افطار تا سحری فعالیت روزانه باید... سحری استراحت کافی و انتخاب آب و هوای معتدل برای...
کد خبر: ۶۸۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۴


سحر می توان بدون هیچ مشکلی از مزایای آن بهره...
وعده افطار میل کنید این کار عطش را بسیار کم... سحر است نباید بین افطار و شام فاصله باشد و... از وعده شام هم حتما میوه میل کنید اما توصیه... در سحر افراد گرم مزاج دچار خشکی دهان عطش بسیار...
کد خبر: ۶۸۱۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۱


و سحری هیجان داشته باشید و این هیجان را به... او را صدا کنید سحری خوردن و بیدار شدن هنگام... سحر برای همه کودکان جذاب است آنها گمان می کنند... قرار دارد و درخواست می کند او را برای سحر...
کد خبر: ۶۸۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۱


تدابیر وعده سحر ماه رمضان را تشریح کرد و گفت...
به گزارش شفا آنلاین یوسف اصغری درباره تدابیر وعده سحر... وقت سحری به خصوص در فصول گرم که روزها نسبت... به شب خیلی طولانی است, تدابیر تغذیه سحری است که... -مواد غذایی در وعده سحری باید به گونه ای باشد...
کد خبر: ۶۸۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۰


شاتره در وعده سحر غافل نشود که زمینه تولید خلط... زولبیا بامیه خیلی شیرین در سحر از رطوبت بدن می... خیلی شیرین در سحر از رطوبت بدن می کاهد و... نیز در وعده سحری مناسب است وی خاطرنشان کرد شربت...
کد خبر: ۶۷۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۱


زخم جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران یکی کردن وعده های...
بردن اراده است وی افزود کسانی که سحری و شام... نمی خورند اما وعده افطاری سنگین می خورند نه تنها... وعده های سحر افطار و شام را داشته باشند متخصص... بنابراین اگر بخواهد وعده افطار را شروع کند باید از...
کد خبر: ۶۷۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۱


افطار تا سحر بهترین زمان برای رساندن آب کافی به... وعده سحر و یا افطار از این دو نوشیدنی برای...
کد خبر: ۶۷۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۰


آن هم در وعده سحر می خوابند وی معتقد است... از غذاهایی بین افطار و سحر استفاده کنند که فشار... کرد بین وعده افطار تا سحر دو فنجان عرق نعناع... التهابی ماهی مصرف ماهی در وعده افطار را نیز برای...
کد خبر: ۶۷۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۹


توصیه می شود در وعده های غذایی 4 گروه اصلی... را هم تنظیم کنند v وعده های غذایی در زمان... تا جایی که ممکن است فواصل وعده های افطار را... با وعده شام و میان وعده در ساعات بین افطار...
کد خبر: ۶۷۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۹


موادغذایی در وعده های افطار و سحر در ماه رمضان... سبزی در فواصل بین افطار و سحر می تواند از... فواصل بین افطار تا سحر و به ویژه وعده سحر... کمک کند وی گفت حذف وعده سحری و خوردن غذاهای...
کد خبر: ۶۷۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۸


شفاآنلاین سلامت تغذیه در زمان سحری خوردن چه مواردی را...
مایعات در فاصله افطار تا سحر نیز بسیار قابل اهمیت... خیر مصرف متعادل غذاها در وعده هایی با حجم مشابه... - چه غذاهایی را در سحر بیشتر استفاده کنیم همان... نمود - نخوردن سحری چه عواقبی در پی دارد به...
کد خبر: ۶۷۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۷


بالا بردن اراده است وعده های سحر افطار و شام... حذف نشود وی افزود کسانی که سحری و شام نمی... خورند اما وعده افطاری سنگین می خورند نه تنها کاهش... می شوند بنابراین توصیه می شود که افراد حتما وعده...
کد خبر: ۶۷۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۸


خصوص همراه با خورش را برای وعده سحر تهیه و... شود در سحر پرهیز کرد وی همچنین با بیان اینکه... افطار و 20 دقیقه قبل از سحری یک لیوان آب... آب گرم مخلوط و در فاصله افطار تا سحر بخورند...
کد خبر: ۶۷۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۷


تا سحر سبزی در دو وعده افطار و سحر و... سالادها در وعده سحر مصرف شوند ...
افطار تا سحر سبزی در دو وعده افطار و سحر... و سالادها در وعده سحر مصرف شوند فتانه کاوری زاده... باید به هضم شدن غذا در وعده های سحر و... تغذیه صحیح در هنگام سحر و افطار خاطرنشان کرد افراد...
کد خبر: ۶۷۳۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۶


شده است و از خوردن غذاهای سرخ کرده در وعده... سحر اجتناب شود همچنین در سحر از لیمو ترش به...
آسیب وارد می کند غذاهای مناسب سحر در ماه مبارک... وعده سحر بسیار مهم است حتی اگر به سبکی وعده... کنید از خوردن غذاهای سرخ کرده در وعده سحر اجتناب... یک صبحانه مختصر بهترین انتخاب برای وعده سحر هستند همچنین...
کد خبر: ۶۷۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۵


شفاآنلاین سلامت تغذیه یکی از بهترین دستورات غذایی وعده شام...
هیچ وجه وعده سحر حذف نشود چراکه نخوردن سحری منجر... را بین وعده های غذایی مصرف نکنند چون باعث بروز... وعده افطار و سحر از غذاهای نشاسته دار کمتر مصرف... آب یا نوشیدنی های خیلی سرد در وعده افطار خودداری...
کد خبر: ۶۷۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۴


تازه در وعده سحری ماه مبارک رمضان و تأثیر آن...
وعده سحری و افطار را در پیش دارند که وعده... سحری به دلیل اینکه انرژی بدن در طول روز را... غذاهای دیر هضم که حاوی قند مرکب هستند در سحری... این کارشناس تغذیه افزود افرادی که بدون سحری روزه می...
کد خبر: ۶۶۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۳


به گزارش شفا آنلاین بین افطار تا سحر روزه داران... جوادی فاصله بین افطار تا سحر را بهترین زمان برای... بین افطار تا سحر بهترین زمان برای جبران آب بدن... حاج سید جوادی با بیان اینکه بین افطار تا سحر...
کد خبر: ۶۶۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۳


آخرین اخبار